Пангасиус със зеленчуци
Написано от Диета Диети Отс... на Tue, 07/13/2010 - 17:23.
Продукти:
2 филета от пангасиус (или друга бяла риба без кожата)
1 домат
1 пиперка
1 лимон
2 стръка девесил
Сол и бял пипер, каперси – на вкус.
Приготовление:
1. Ако филетата са замразени, първо се оставят да се размразят. Измиват се добре и се подсушават.
2. Върху фолио за печене се подреждат листата от девесила, върху тях се поставят филетата риба.
3. Доматът се нарязва на тънки шайби, а пиперката на тънки ивици. Зеленчуците се нареждат върху филетата. Добавят се подправките.
4. Фолиото се завива внимателно – двете филета трябва да останат едно до друго. Пакетът се поставя във фурната. Пече се около 25 минути на 180-200°.

Последни коментари
преди 8 мин 16 sec
преди 14 мин 55 sec
преди 26 мин 13 sec
преди 29 мин 33 sec
преди 31 мин 9 sec
преди 34 мин 36 sec
преди 38 мин 29 sec
преди 41 мин 30 sec
преди 42 мин 50 sec
преди 50 мин 30 sec