Сега сме в сезона на зеленчуците и плодовете, а няма съмнение, че краставиците са една от най-подходящите храни за всеки, който е решил да отслабва. От тях обаче можем да извлечем и други ползи.

1. Краставици за отслабване

Консумират се без сол и без съчетаване с други солени храни. Колкото и да е мъчно на любителите на сиренето, не трябва да го съчетават с този зеленчук, когато са на диета с краставици. Най-полезни за целта са младите краставици.

Ако сте на диета с краставици, можете да си позволите на закуска чаша чай, дори подсладен със захар или мед, и малка филийка пълнозърнест хляб, намазана с тънък слой краве масло. Закуската не трябва да надхвърля 200 калории.
След закуската - на 3 хранения до 20.00 часа консумирате само краставици с малко парче пълнозърнест хляб.
Ако много огладнеете след 20.00 часа, можете да си позволите 1 ябълка, 1 портокал, 1 круша.
Тази диета може да се спазва в продължение на една седмица и със сигурност ще даде резултат.

2. Краставици за укрепване на организма

Ако ежедневно в продължение на месец изпивате по една чаша сок от краставици, ще ускорите метаболизма си, ще очистите идеално стомаха си и ще въздействате положително на нервната си система. Важно е да използвате от по-тъмните краставици и да не ги белите, когато цедите сока. Измивайте ги много добре.

3. Краставици за лечение на рани

Изсушени и смлени на прах краставици помагат за лекуване на рани от изгаряния и при някои кожни заболявания. Краставиците не се белят, но добре се почистват семената преди сушенето.

4. Краставици при болка

Настъргана краставица размесена с мед помага при възпалено гърло, при висока температура и кашлица. Аромата на прясна краставица може да помогне при безсъния, главоболие, депресия.

Как да използват краставиците за красотата си, повечето жени знаят, но подценяват силата на малките кръгчета, наредени върху лицето или поставени върху очите, а това си е направо грешка.
Може би ще ви е любопитно да узнаете, че в Пакистан краставицата се консумира като десерт и се поднася с бонбони. Опитайте, ако искате, но не свиквайте – фигурата ви може да пострада, ако това ви хареса.