Диета на Лайма Вайкуле

Диетата на Лайма Вайкуле е много ефективна, когато целта е да се свалят бързо килограми. Самата Лайма споделя, че ако човек намери воля да изключи кафето, диетата е и много полезна за организма, защото го прочиства от токсини.
Пие се неограничено количество зелен чай.
Диета на Лайма е 9-дневна. Тя се състои от три монодиети.

Първите 3 дни – само варен ориз. Без сол, без масло. Допустими са соев сос и зелени подправки.
Вторите 3 дни – само бяло пилешко месо. Сварено и без никакви подправки. 
Последните 3 дни – само ябълки.

Лайма твърди, че с тази диета може да се сваля близо 1 килограм на ден.
Споделя още, че понякога й се налага да отслабне бързо с около 4 килограма и взема спешни мерки за това. Тя смята, че да се свалят тези четири килограма никак не е лесно, когато не става дума за много голямо тегло. Според нея по-пълните хора по-лесно могат да намалят теглото си с 4 килограма, отколкото тези, които по-принцип го поддържат, но по някаква причина са допуснали покачване. За нея тези 4 килограма понякога са били въпрос на визия, а не на наднормени килограми. В името на перфектната фигура певицата  прилага и метода на разтоварващия ден, който за нея е само на чай, кафе и вода.
Смята, че един път седмично е добре да се прави такъв разтоварващ ден, когато не си на някаква специална диета.